6款超好吃拌面做法
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以下是六款超好吃拌面的食材清单和制作步骤:
1. 鸡丝拌面
食材清单:
- 宽面条400克
- 鸡胸肉200克
- 豇豆150克
- 油泼辣椒适量
- 蒜头适量
- 油适量
- 盐适量
- 老抽适量
- 鸡精适量
制作步骤:
1. 豇豆去头尾,洗净后切小段,放入烧开的淡盐水里焯烫至断生,捞出沥干备用;鸡胸肉去掉筋,切成细丝;蒜头调入少许盐,捣成泥。
2. 热锅凉油,放入蒜泥炒香,倒入鸡肉丝翻炒至变色,加入焯烫好的豇豆,调入老抽、盐、鸡精翻匀,盛出备用。
3. 烧开水,下入面条,面条成熟后捞出,加入少许面条汤,防止面条粘连;拌入炒好的鸡丝豇豆,加入适量辣椒油,撒上青蒜末拌匀即可。
2. 青菜香菇凉面
食材清单:
- 面条500克
- 烤香菇几个
- 青菜几棵
- 豉油鸡汁适量
- 植物油适量
- 盐适量
- 葱花适量
- 鸡精适量
制作步骤:
1. 青菜洗净,炒熟;香菇去根洗净,放入烤箱烤熟,面条放入开水中煮熟,捞出放凉。
2. 面条里倒入少许植物油,撒上鸡精、盐、豉油鸡汁,放入青菜、香菇,撒上葱花即可。
3. 双椒拌面
食材清单:
- 面条400克
- 猪肉200克
- 尖椒4根
- 芦笋2根
- 蒜3瓣
- 酱油1汤匙
- 香油1匙
- 食盐1匙
- 植物油1匙
制作步骤:
1. 青红椒和大蒜分别切成末,芦笋切碎丁,肉剁成肉末,面条煮至7成熟,捞出放入凉水中过凉备用。
2. 起油锅,放入大盆中,用适量香油拌匀后备用;炒锅中放适量油烧热至五成热,放入大盆中,用适量香油拌匀后备用。
3. 炒锅中放适量油烧至5成热,放入肉末炒散至变色,加入双椒和芦笋一起翻炒均匀;加入适量盐和酱油调色调味;放入煮好的面条,拌匀即可。
4. 西红柿凉拌面
食材清单:
- 面条100克
- 鸡蛋2个
- 西红柿240克
- 青椒40克
- 油适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 白醋适量
- 白糖适量
- 葱花适量。
1. 鸡丝拌面
食材清单:
- 宽面条400克
- 鸡胸肉200克
- 豇豆150克
- 油泼辣椒适量
- 蒜头适量
- 油适量
- 盐适量
- 老抽适量
- 鸡精适量
制作步骤:
1. 豇豆去头尾,洗净后切小段,放入烧开的淡盐水里焯烫至断生,捞出沥干备用;鸡胸肉去掉筋,切成细丝;蒜头调入少许盐,捣成泥。
2. 热锅凉油,放入蒜泥炒香,倒入鸡肉丝翻炒至变色,加入焯烫好的豇豆,调入老抽、盐、鸡精翻匀,盛出备用。
3. 烧开水,下入面条,面条成熟后捞出,加入少许面条汤,防止面条粘连;拌入炒好的鸡丝豇豆,加入适量辣椒油,撒上青蒜末拌匀即可。
2. 青菜香菇凉面
食材清单:
- 面条500克
- 烤香菇几个
- 青菜几棵
- 豉油鸡汁适量
- 植物油适量
- 盐适量
- 葱花适量
- 鸡精适量
制作步骤:
1. 青菜洗净,炒熟;香菇去根洗净,放入烤箱烤熟,面条放入开水中煮熟,捞出放凉。
2. 面条里倒入少许植物油,撒上鸡精、盐、豉油鸡汁,放入青菜、香菇,撒上葱花即可。
3. 双椒拌面
食材清单:
- 面条400克
- 猪肉200克
- 尖椒4根
- 芦笋2根
- 蒜3瓣
- 酱油1汤匙
- 香油1匙
- 食盐1匙
- 植物油1匙
制作步骤:
1. 青红椒和大蒜分别切成末,芦笋切碎丁,肉剁成肉末,面条煮至7成熟,捞出放入凉水中过凉备用。
2. 起油锅,放入大盆中,用适量香油拌匀后备用;炒锅中放适量油烧热至五成热,放入大盆中,用适量香油拌匀后备用。
3. 炒锅中放适量油烧至5成热,放入肉末炒散至变色,加入双椒和芦笋一起翻炒均匀;加入适量盐和酱油调色调味;放入煮好的面条,拌匀即可。
4. 西红柿凉拌面
食材清单:
- 面条100克
- 鸡蛋2个
- 西红柿240克
- 青椒40克
- 油适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 白醋适量
- 白糖适量
- 葱花适量。
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