花胶的正确食用方法

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小鱼社会生活论坛
2023-04-10 · TA获得超过489个赞
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花胶的正确食用方法如下:

材料/工具:花胶50克,瘦肉250克,姜片3片,桂圆肉10克,枸杞10粒,玉竹适量,眉豆少许、清水、蒸锅、盘子、碗、炒锅、勺。

1、将花胶放进清水里面浸泡一晚上,(如果没有泡软就继续浸泡)。

2、待花胶浸泡软后,放进蒸锅里面蒸,蒸好的花胶,要马上放进冷水里面。

3、用冷水泡发一天左右的时间,直至花胶完全泡发完成。

4、将瘦肉切块,玉竹和眉豆放进清水里面浸泡。

5、烧开一锅水,放进姜片,放进瘦肉,将浸泡好的玉竹和眉豆依次放进汤里面,随后加上桂圆,盖上盖子,炖20分钟。

6、掀开盖子,将浸泡完成的花胶放进汤里面,盖上盖子,炖半小时,在临出锅前的10分钟加入枸杞进去,这样美味又营养的花胶汤就炖好了。

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