Question

扇贝三种家常做法

Answer 1

扇贝三种家常做法：家常小炒扇贝肉、清蒸扇贝、韭菜炒扇贝。

一、家常小炒扇贝肉做法如下：

主料：扇贝1000克。

辅料：葱适量、姜适量、蒜适量、红椒1根、青椒1根、酱油适量、料酒适量。

1、新鲜扇贝洗净，用清水泡半小时。

2、葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段。

3、取小碗，放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁。

4、水开后把扇贝过水煮一下，扒出肉待用。

5、炒锅倒植物油，转中火，放葱姜蒜、小辣椒炒香。

6、转大火，放焯过的扇贝肉，放之前调好的汁。

7、翻炒几下即可出锅。

二、清蒸扇贝做法如下：

主料：扇贝4个。

辅料：扇贝3片、大蒜3瓣、葱3根。

1、生姜、大蒜、葱切碎备用。

2、扇贝放清水中浸泡会。

3、生抽、酱油、盐、醋、香油、糖调成酱汁备用。

4、将扇贝上撒上姜、蒜末，放入少许酱汁。

5、放上蒸锅，水开蒸十分钟。

6、出锅撒上葱花，简单又好吃的清蒸扇贝就完成了。

三、韭菜炒扇贝的做法如下：

主料：扇贝1500克、韭菜200克。

辅料：胡萝卜50克、调和油15毫升、蚝油10毫升。

1、新鲜的扇贝买回来后放入小盆中用清水洗干净。

2、炒锅中放入适量水，水沸腾后将扇贝放入锅中，当扇贝壳打开时将扇贝捞出。

3、将扇贝肉从壳中剥离出来，然后用清水洗干净。

4、准备好其它食材：韭菜洗净后切段，胡萝卜切丝。

5、炒锅中放入适量调和油，油热后将扇贝肉放入锅中。

6、翻炒几下后放入胡萝卜。

7、继续翻炒几下。

8、将韭菜放入锅中。

9、翻炒至韭菜稍微变软些时将适量蚝油放入锅中，用量要根据自己口味调整，然后将食材和蚝油翻炒均匀。

10、出锅装盘。