最实用的女子防身术

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最实用的女子防身术有鼠蹊部防身术、锁骨和喉结防身术、下巴防身术、摆脱对方的手防身术、脑撞击对防身术等。

1、鼠蹊部防身术

当你被正面抱住时,你会没办法轻易举起手来,这时你可以向前移动你的手,并在骨盆前握拳,这会让你和对方之间有足够的空间,这时你就可以用额头攻击对方的鼻子,等到对方弹开后,就抬起膝盖攻击他的鼠蹊部。

2、锁骨和喉结防身术

可以抓住进攻者的手腕,用其中一只手抓住小指和无名指,再用另一只手抓住中指和食指,然后用力向前弯曲。加入你不能抓住对方的手,可以用拳头或者手指攻击对方的锁骨和喉结的位置,这会让对面持续疼痛很久。

3、下巴防身术

对方的两只手都压在墙上,你可以把手掌伸直,并攻击对方的腋窝;如果对方一只手垂下来,你可以用拳头攻击胸部、脖子或下巴。但最有效的方法则是使用你的头,你可以先蹲低一点,然后用力跳起来,用额头撞击下巴,这回让你有足够的时间逃脱。

4、摆脱对方的手防身术

可以把你的手臂转到对方的拇指方向,但如果你的双手被紧紧握住,就把手腕朝拇指方向旋转,再用力抽开。

5、脑撞击对防身术

为了快速逃脱,你可以快速向后倒,利用脑撞击对方,之后迅速弯下腰,并抓住他的腿然后站起来,这样对方就会立刻失去平衡。

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