怎样不生气又能气别人
学会克制自己的情绪、高端嘲讽、无视对方,这样自己既不生气,又能气到别人。
1、克制自己的情绪
动辄发火,易怒易暴,生活只会越来越糟糕,事情也无法得到很好的解决,还会让仇者快,不如克制自己的情绪,让自己冷静下来,把该做的事情做好,自己的生活过好,自然会让那些看不惯你的人高兴不起来。
2、要学会高端嘲讽
高端嘲讽需要旁征博引,巧妙措辞,你得具备相当的文化水平和语言组织能力,并且要三观正,你说出的话要非常刺人但很有道理,让人无法反驳。以退为进,以不变应万变。无论什么时候,都给人一种,你是对的,是对手无理取闹的感觉。用冷漠而嘲讽的神态讲话。把别人气得抓狂的时候,自己偷乐。
3、无视对方
让对方像跳梁小丑一样,他肯定能气得半死,就像是一拳打在棉花上一样,你的无视会让对方异常抓狂。无视对方只需要做到不理睬、不生气、不回应即可。
不生气的技巧
1、生气不如微笑:懂得微笑,易于消气
做人,难免会遇到让自己想要生气的事情,这时,不妨尝试让自己微笑起来,这是一种很神奇的方法,一个微笑,就很容易消气,就能把事情想开、看开,这里面或许有什么生理或心理的原因,很难说的清楚,但不管怎么说,微笑在消气方面的作用的确是很神奇的,不信的话,你不妨多尝试一下。
2、生气不如包容:大度包容,化解怨恨
“人无害虎心,虎有伤人意”,做人,因为利益冲突或目的的不同,我们常常会受到他人的一些伤害,这是可以理解的。被伤害的时候,关键是要学会包容,而不是生气和报复,学会了包容,怨恨就能得到有效化解,也就能相对容易地做到不生气。