Question

宝宝晒太阳的正确方法

Answer 1

宝宝晒太阳的正确方法有新生儿3-4周才能晒太阳、晒太阳避免室外曝晒、晒太阳时间应适当。

1、新生儿3-4周才能晒太阳。一般出生3～4周的新生儿才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或遮阳带帽子。

2、晒太阳避免室外曝晒。新生儿太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒1到2次即可，一般健康新生儿2周后即可在室内晒太阳。

3、晒太阳时间应适当。宝宝的皮肤比较娇嫩，建议选择上午6-10点或下午4-5点，因为这些时间的阳光没有那么猛烈。

宝宝晒太阳时的注意事项

晒太阳需要循序渐进，开始晒太阳两三天，爸爸妈妈可从脚尖晒到膝盖，约5-10分钟即可。当宝宝慢慢适应接触阳光之后，可以慢慢拿扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。孩子如果一直都很正常，没有异常的反应，那么就可以让宝宝增加晒背部约30分钟左右的时间。最后除去宝贝的尿布，让阳光晒到宝贝的肚脐，但是时间不宜过长，时间约15-20分钟。

新生儿晒太阳一开始会穿和平常一样多的衣服来保暖，但是晒太阳一段时间后身体会发热，这时候应及时为宝宝脱掉厚衣服，避免宝宝出汗，晒完太阳后记得及时给宝宝添衣。

以上内容参考：百度百科-晒太阳