内向又嘴笨的人这9个技巧一定要学会

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小张情感日记
2023-05-26 · TA获得超过1050个赞
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内向又嘴笨的人这9个技巧一定要学会:

内向又嘴笨的人这9个技巧一定要学会

在社交场合中,你是不是常常因为找不到话题,导致尴尬冷场?然后越来越害怕去社交?我为你找到了成为沟通高手的诀窍,首先,你要先学会正视社交这件事。社交并不是一件可怕的事。

如果你只想逃避,那么请自行承担以下后果:在同事聚会中,你可能会因为话少而被冷落,难以建立个人的职业形象。在办公室闲聊中如果你很少参与,将会难以融入团队的氛围。在社交场合你不知道聊什么,会给人很闷的印象。

一直这样你就很难建立自己的人脉关系。其实有时候你也很想出去社交,去人士更多的朋友,去和亲密的朋友谈笑风生。对吗?但往往却因为不知道聊什么而放弃社交的机会。

如果你只想一个人待在家里,谁也不见。怎么能拥有朋友,拥有好人缘,在职场上像快速晋升如鱼得水呢?作为一个内向的人,怎样才能避免尬聊,拥有好人缘?

l、你可以不用谈论自己,而是找到共同的话题

内向者往往会觉得,和陌生人谈论关于自己的事情很不适。但你可以试着和对方交谈时找到一个共同的领域,它可以是工作领域,也可以是你们都喜欢的某部电影,某个歌手,或者是最近的某个话题事件。

2、做好常用话题的准备

可以试着列出一份“谈话清单”,其中包括一系列对你来说很重要并且擅长的话题,比如最近旅游去过的地方、你喜欢的餐馆、最近喜欢看的书等等。

3、适当多做一此“表面寒暗”

内向者想要深度的沟通,因此不喜欢、也不善于应付社交中的表面寒暄。有时在大街上遇到认识的人宁愿躲起来,装作没看见,也不愿意和对方打招呼。实际上,这个阻碍了你的社交。见面和人多打招呼吧!

4、挑选合适的社交环境

谁也没说过认识人多就好,认识人少就不好。内向的人不喜欢过分喧嚣的环境,在相对安静、人数少、有营养的氛围(比如小型讨论组,书店,小型饭局等)中进行社交,可以有效减少过多的外部干扰。

5、即便是在很多人的场合,也可把自己放到和少数人的沟通语境里

当你在几十人的聚会上感觉不适,不知道站哪的时候,你可以尝试在大型聚会中,进入和少数人的沟通环境,比如和两三个人就你擅长的话题进行谈论。

6、运用口头表达以外的交流方法,比如文字

内向者的很多特征,比如对外界的细致观察、倾听、敏感和善于内省,都使得很多内向者是好的写作者。有时候,当你无法用口头语言表达时,可以用其他的方式,比如微信、邮件来沟通。

7、对别人要表现出好奇心和一定的兴趣

要对对方的兴趣表现热情的回应,通过用其他的方式重述他们的观点,让他人觉得你是很好的听众。对人们的穿着、做的事情或说的话加以称赞。

8、给其他人讲述你做的一此有趣的、有挑战性的事情

对于内向者来说,谈论自己的优点和成绩会非常困难。但“自我推销”实际上是社交中很重要的部分,可以从讲述你做过的此有趣的、有挑战性的事情开始。

9、有计划地安排自己的工作和社交

了解自己能够接受的社交频率和程度,有计划地安排自己的工作和社交。多和人打交道,等你跨出那一步,你会发现自己也能做到,甚至可能很出色。即使被拒绝也没关系,先锻炼自己的内心。

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