什么样的人不容易被欺负

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小张情感日记
2023-05-25 · TA获得超过1043个赞
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什么样的人不容易被欺负

1、不要轻易被人使唤、被人控制刚接触的时候,有些人(尤其是女人)总是请你随手关门,顺手倒杯水,捎带东西.....他们就是在测试你是否好控制(也许他们都意识不到这是种测试)。随着你一一应允,他们对你的要求会越来越多,越来越大。最后,你就成了一个烂好人,他们心里是不会感谢你的。

2、懂得拒绝别人。怎么拒绝别人呢?一就是找各种托辞:现在没空,有其他事要......语气要坚决精炼,不要支支吾吾,搞得不帮他是你的错一样。最重要的一点是,拒绝别人的时候,不要看对方的反应。二是遵循价值交换原则,有人请你帮忙,那你也请他帮忙。比如:“去帮我搬个东西吧”,“好的,我杯子空了,你去帮我满一下”,如果他同意了,帮一下也可以的。如果他拒绝了,你拒绝他也有充分的理由。

3、具备被讨厌的勇气,不要怕别人讨厌你,讨厌就讨厌,你讨厌我,我也讨厌你。大多数老实人喜欢讨好别人,讨好者的本质是用被人喜欢来维系自己内心的安全感,如果他觉得所有人都喜欢他,那他就觉得自己是安全的,只有在这样的环境下,他们的本真才能完全表现出来。只要他觉得有人不那么喜欢他甚至讨厌他,他的安全感就会缺失。这种时候,内心的安全感就会驱使他更加卖力地去讨好他人。不好意思拒绝别人,其实本质就是害怕自己被人讨厌,破坏内心的安全感。解决这种问题的唯一办法,就是设法使自己走上一条自强自立的道路,获得实力,并用实力去维系自己的安全感。

4、多在乎自己感受,少去迎合别人,讨好者是丢失了“自我”的人,因为他们把别人的感受放在了第一位,把自己的感受放到了第二位。他们察颜观色,小心翼翼地说话,不敢表露自己的真情实感,凡事总喜欢征询别人的允许(因为这样最安全),最后往往搞得自己一身疲惫。只有在独处的时候,他们的“自我”才敢出来喘口气。所以,丢失了“自我”的人,休谈自信。

5、有时该发脾气的时候,就得发脾气。也许你根本不生气,但你可以假装生气一下。虽然短时间内,相处气氛会变得有些尴尬,但你们以后长期的相处会变得更舒适,因为这能让别人知道你心目中的边界。

6、不要害怕得罪人。别人口头上攻击你得罪你,就要当场反击回去。不然下次他还会故技重演,而且毫无心理压力。更糟糕的是,如果你不反击,在场的人很有可能会有样学样,所有人都可以轻易地得罪你,因为他们知道了你的软弱。

7、不断地寻求自我提升。当你从软弱变得强硬,从讨好别人变得以自我为中心,你的自我就开始建立起来,发展起来,你会变得越来越有自信,伴随着自信,你的个性,魅力就会向外扩散,你的人际关系将会变得越来越融洽。

8、不要太快和别人熟悉起来,维持表面的友好,慢慢就会发现他们的本质。

9、和人交心要慢一点,再慢一点;和人绝交要快一点,再快一点。

10、不要试图讨好别人,取悦别人,这很low,这些都是低价值的人才干的事。

11、不要试图做一个好人,而是要做一个有实力的人。

12、努力做一个有实力的人,不要总想着去攀附别人,当你自身实力强大的时候,别人自然会围绕你来转。

13、你要明白一件事,比起被人喜欢,你的尊严和你的原则底线更重要,它们是你作为一个独立,完整的人的基础,不容侵犯! 

14、人际中讨好别人,迎合别人,牺牲自己的人,是没有被尊重,没有被接纳的。TA以为“我只有牺牲自己,让别人高兴,别人才会留下来”。

15、说话声音要洪亮,尤其是在嘈杂的环境下说话更是要大声一点,小声只会被视为胆怯。

16、勇于发表自己的看法,不要怕自己的看法与别人有冲突。唯唯诺诺只会让人看轻你。

17、不要怕矛盾,学会为自己的利益辩护,是每个人独自面对世界需要掌握的技能。

18、停止一切消耗你元气、能量、好运的行为:过度地分析、反复的揣摩一件小事,这会让你本能地认为:我很弱小,我hold不住眼前事。   

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