分手后3招教你复合!

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琪琪得情感历程
2023-05-11 · 超过115用户关注了TA
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分手后3招教你复合

第一步:不解释 先接受

这个时候是比较难坚持的,对于他说的:我们不合适,我要工作,你就不能有自己的生活....

这类的话,先别着急解释,对方能说出来的,也不过是能讲出口的理由罢了。换句话说,这只是台面上的借口而已。所以,第一步也是最重要的一步,先接受当下。

第二步:找需求--不跪舔

这里的需求是对方的需求。比如:被理解,被倾听,被认同而不是自以为是的关心吃了么,睡了么,在干嘛。重新审视对方在感情中真正需要的另一半的"状态”。有自我的前提下,给到对方想要的,他是绝不会离开你的。

第三步:延时满足--碎片化目标

这也叫登门槛效应把一个大目标分解成无数个小目标。每个小目标都是为结果服务。切记:当下对方的反馈只是之前的负面情绪积累,别着急,忍住!这时候,是三步里最反人性的一步舍别因为自己的情绪不稳定,前功尽弃。

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