我的失恋让我瘦了20斤！
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2020年6月，我迎来了属于自己的分手季，在失恋属性的加持下，我的体重在短短一个月左右的时间里从180斤掉到了144斤，为我运动健身的阳光大道开了个好头。
其实自己一直都有想瘦下来，懒惰却一次次打我的脸，这一次的失恋直接给我打了个底朝天~失恋那段时间，心情沉到了谷底
导致胃口很差吃的也很少，基本就喝点粥吃个卤蛋（主要怕把自己饿死
），掉秤的确很快，但这样的方式对身体只是雪上加霜，熬过了心情低谷期后，我慢慢的养成了运动健身的习惯，称之为“贫穷健身”，就在自己卧室的几平方里，我挥汗如雨，体重也从180斤到现在的124左右，很稳定
我会经常上来分享自己的小经验，能帮胖友们变瘦变好看也是我的初心
掉秤≠瘦 节食不是变瘦变好看的捷径
健康饮食+运动才是我们胖友的必经之路
每一个胖友都是潜力股，祝大家爱吃不胖 ，我们下回见
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