男性的肌肉多少斤一块算正常?
男性bmi多少看起来最帅
男性bmi多少看起来最帅,对女生来说,帅气又身体好的男生,能吸引到更多的女生。而判定一个男性帅气的标准,除了脸蛋之外,还有身体指数。下面是男性bmi多少看起来最帅的标准!
男性bmi多少看起来最帅1
1、最完美男性身材标准
① 体重
完美的体重指数(BodyMassIndex,简写为BMI)
BMI=体重(㎏)÷身高(cm)÷身高(cm)
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重: 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
② 身材
体重(kg)= 身高(cm)-112
胸围(cm)=身高(cm)*0.52
腰围(cm) =身高(cm)*0.37
腹围(cm) =身高(cm)*0.457
臀围(cm) =身高(cm)*0.542
腿围(cm) =身高(cm)*0.26+7.8
2、最完美男性身材标准
① 当他拥抱自己的伴侣的时候,伴侣的下巴可以微微的搁在他的肩膀上,这样他的身高就很标准。
② 当伴侣投入他的'怀抱,一张脸刚好贴在他的胸前,听到他的呼吸声。
③ 当伴侣痛恨他的时候,想掴他一巴掌时,手不用举得太高,以致那一巴掌不够重。
④ 当伴侣用膝盖撞他的时候,能够撞到他的肚或腰部,而不是要害部位。随时被伴侣撞中要害的男人,一定是本身身高不合标准。
⑤ 他的高度刚好要伴侣微微抬头仰望他,而不是看到他头顶的白发。
⑥ 当他蹲下来的时候,刚好可以让伴侣踏在他的肩膀上,攀过一堵墙。
⑦ 当伴侣受伤害,需要保护时,男人忽然变得很高大,能够给她安全感,能够站在她面前保护她。
⑧ 有了孩子以后,男人忽而变小,跟孩子的高度一样,和他一起在地上爬行。为了家人的幸福,他可以缩小自己。
一个男人努力健身除了为了健康和颜值以外,还为了能够对伴侣、对家庭有遮风挡雨的能力,有为家人披荆斩棘的魄力。
男性bmi多少看起来最帅2
别说女生挑男生,都是在看脸,比如一个身型糟糕,脸蛋很帅的男生,和一个身型好看,脸蛋普通的男生,相信大多数女生还是会选择后者的吧?本期我们一起抛开颜值,从女生的视觉来分析一下,到底什么体型的男生,更容易让女生一见倾心?
当然,谈体型不是简单的看体型图,就对号入座的。还要综合:身高、体重、体脂率等因素来看。
1、身高因素
从之前网传的最受女生欢迎的男生身高来看:前三名的身高分别是:178CM、180CM、173CM基本上,身高上了170 的男生,已然有很大的优势了.
2、体重因素
体重上分析,结合自身的身高,一个成年男性基本的体重是:
(得出来的结果,离标准体重大概是3公斤左右的浮动也是符合标准的)
打个比方,我身高182CM那么我用公式2计算的话,我的标准体重应该是在74~80KG之间,事实上,我的体重是75KG,那么我的体重,是符合基本的体重标准的;
3、体脂率
正常情况下, 一个正常男生(成年人)的体脂率分别是15%~18%
通用的体脂率计算公式是:
①BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)
②体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
对于一个成年男生来讲基本的体脂率在应该是在12%~25%之间,体脂率低于12%腹肌就十分明显了,相反的,如果你的体脂率高于25%,社长相信,你的肚腩已经出现了。
那么问题来了,女生到底喜欢什么体型的男生?
答案是: 在身高170CM以上,且达到基本的标准体重要求,体脂率的范围是10%~25%的男生体型
所以,你及格了吗?