Question

快速减肥后,体重是下降了,但皮肤很松弛~如何恢复紧绷?

不是要减肥方法~而是需要让瘦下后有些松弛没型的皮肤紧绷些`

Answer 1

1：婴儿油
修复松弛的皮肤的道理很简单：供给皮肤充足的营养同时，又不能让这营养素被身体里的脂肪吸收了去。婴儿油细腻、容易渗透、营养丰富又不油腻，占据了一切有利因素。晚上睡觉前把婴儿油小心地涂在皮肤表面，表皮层会迅速吸收，修复肌肤皱纹。而真皮层会成为一个隔断，阻止婴儿油中的营养继续渗透下去，以免被脂肪吸收。

2：精盐
精盐可以有效地打开毛孔、去除老化的角质层，并促进皮肤新陈代谢。具体方法不难：把一小碗精盐先放在微波炉里稍微加热一下，然后小心地涂在皮肤表面，为了配合效果，还可以在盐上再涂一层蜂蜜，使皮肤更滑润。一小时后洗净。
值得注意的是，精盐还可以起到的是“磨砂”的作用，偶尔使用可以减少皮肤皱纹，使其紧绷，但是过量的话就会使皮肤变得粗糙。因此SELF建议，精盐除皱的使用频率要控制在两周一次。

3：白开水

要让皮肤在短时间内恢复弹性，白开水是基础！不要选择碳酸饮料，酒精也尽量避免，因为那些东西在给你提供了水的同时，还供应了大量的糖分，它不光加重你皮肤的负担，还会提供大量的卡路里。你不想让好容易减下去的脂肪卷土重来吧？ 那就每天清晨喝一杯白开水，它可以激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度。另外，每天的进水量不要少于1000cc，吃饭前喝水还可以控制食欲，效果更好。

Answer 2

　　你好，如果是明显的皮肤松弛，单纯的锻炼或者外用护肤品是无法改善的，往往需要手术来去除多余的皮肤，这种手术是属于美容手术，如果不是瘢痕体质，效果还是不错的。如果是轻微的皮肤松弛，按摩和用一些增加皮肤弹性、促进胶原生长的药物可能会在一定程度上帮助恢复。锻炼可以增加腹部肌肉以及皮下组织的致密程度，所以也对轻微的皮肤松弛有一定好处。

Answer 3

买那种洗浴盐吧.
我减肥的时候就每天晚上洗澡的时候用那种盐来洗澡,
我买的是那种纤体的辣椒海盐,也不难受,洗完感觉皮肤很紧,但是不干,
当然洗的时候你要按摩,揉搓你觉得松弛的地方,
我感觉挺有效果的,还能去死皮~
盐本来就能紧质肌肤还能打磨死皮~挺不错的~你可以根据你自己的皮肤需要买不同种类的沐浴盐~
诚心推荐^-^

Answer 4

这个经历我也有的 以前我130斤 减到98斤 的确是 分量轻了 可是视觉上并不觉得像98斤 至少像110的 这主要就是皮肤松弛的原因 所以 我再体重下降后开始运动 由于我学校和家的距离远 我就选择了骑自行车 每天规定必须在30分钟内到学校 路程大概有十几公里吧 去了之后满身是汗 像洗了澡一样 但效果很明显 你可以试试

Answer 5

多运动