怎么才能打好大前锋?

我是球队的前锋,但是我打不好这个位置,那么怎么才能打好这个位置呢?... 我是球队的前锋,但是我打不好这个位置,那么怎么才能打好这个位置呢? 展开
 我来答
包新雨庾扬
2020-02-21 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:35%
帮助的人:726万
展开全部
首先
大前锋需要一定的身高和身体力量
因为大前锋叫做POWER
FORWARD
(力量前锋)
当然
大前锋的中投能力是很必要的
像加内特
一般的大前锋只需要在小三秒区附近保证60%的命中率就可以了
然后还要具备较强的篮板能力
弹跳是不可少的
再就是防守
大前锋和小前锋的防守是一个队伍的防守基础
最后是要有一定的背身单打能力
还有灵活的篮下脚步移动
像奥拉朱旺
有的大前锋还具有3分能力
像德克
这个你觉得需要就练一下
总之我觉得应该不练
100w
高赞答主

2006-04-22 · 一个有才华的人
知道大有可为答主
回答量:2.1万
采纳率:65%
帮助的人:1.3亿
展开全部
大前锋(PF)
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。
一般情况下,要求大前锋单打进攻的时间很少,而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少,而且他投篮的位置一般又很靠近篮框,所以大前锋的投篮命中率也需要比较高,一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个,一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分,大前锋的篮板球一定要抓得多,防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的,因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以,大前锋在场上的任务就是做好两件事:篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前锋,还是以禁区内的防守为主要任务的。
代表球星:卡尔•马龙(犹他爵士队)
http://www.baidu.com/s?wd=%D4%F5%C3%B4%B4%F2%C7%B0%B7%E6&lm=0&si=&rn=10&ie=gb2312&ct=0&cl=3&f=1&rsp=0
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
詹耕顺储绫
2019-06-28 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.3万
采纳率:31%
帮助的人:907万
展开全部
其实我觉得大前锋主要还是要抢蓝板,然後在某些时刻要代替中锋的位置,卡位要很会卡,在空位时尽量能投进去,有身体对抗能力,反正蓝板要多,不然要被骂
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友a8890a480
2006-04-22 · TA获得超过807个赞
知道小有建树答主
回答量:932
采纳率:0%
帮助的人:715万
展开全部
篮板阿!!大前锋就是为了篮板生存的!!你要注意抢篮板的时候的卡位,要会用手臂和身体的配合,屁股也是有力的武器!!
还有,防守时候的盖帽,这个也很重要!!当然不是要每个都盖到,但是一定要防守积极!
还有给外线的球员做挡拆!之后,要懂得积极地去往内线走!!
至于得分能力,背身的地位单打和三秒区附近的中投尤其是两边0度角的投篮要练好!!
不过,以上所说的全部离不开力量!!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
4444wc
2006-04-22 · TA获得超过151个赞
知道答主
回答量:245
采纳率:0%
帮助的人:102万
展开全部
我也是个大前锋 1要有身高 2 你可以得分不多 但是抢板要多,防守要强 3及时给队友挡差 4必要的时候三分命中 大前锋没有必要的位置 他不和中锋一样死板 他要比中锋灵活 传球要有章法 一旦被你防守的人 或持球突破的人向篮下运球你就得及时的到篮下防守
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式