Question

学钢琴时，手指太软立不起来怎么办

开始学弹和弦声了，三指同时下去时，才惊讶的发觉自己的手指不听使唤呢，尤其是左手，立不起来啊，小手指样子太难看了，自己都觉得不好意思。老师说我骨头太软了，怎么办呢？尽管不是要当音乐家，也是出于兴趣现在工作后学的，可是我这样是不是要比一般的人学习难度高呢？该怎么改善呢？我回来后不停的反复弹和弦，可是立不起来呢，骨头软软的，我想哭哪。。。 请大家指导一下我

Answer 1

-[钢琴学习]手指操练方法一

以下的几组手指和手腕练习是平常不弹钢琴时的手部灵活练习。在您闲暇时刻的任何地点都可以尝试这种练习。

下臂弯曲，以肘部到第三指尖为轴心线做回转动作。掌部保持和弦谈奏的姿势，五指伸展，仿佛持一大圆圈。动作应该柔软、缓慢，回转幅度相当于八分之一的圆周。最重要的是使手臂动作始终围绕着想象的轴心线进行。两臂轮流进行。

手心向内，腕部上下活动（恻向动作）。

轻轻握拳（拇指放拳内，但不要使其余各制紧压着它），然后用力伸开手指，使其往后展，初期本练习可做数十次，以后可逐渐增加次数，手指伸展和握拢所用力量要相等。 本练习还可以这样做，只是在伸展手指是使用力量，而握拢时只靠惯性，以及相反。要注意使动作不至于氛围分为两部分。（以后再遇到这种可以用上述三种方法进行练习时，我们将称之为"三重练习。）
本练习只可双手同时进行。掌握之后，可与练习2结合在一起做：既加上手臂划圆圈的动作，手臂工作训练与手臂划圆圈的动作。手臂工作训练与手臂划圆圈动作同时进行，可为连奏做准备工作，因为正式在连奏中手指进行积极谈奏的同时整个手臂进行大幅度的同意动作，此外，本练习还可培养各种动作的总体协调性。

首先用指尖弹击第一关节的指根，然后弹击手掌中部，最后弹击手掌的下部。手指不应并紧，但也不要互相分开。手指抬起的程度要正好适于进行下一个动作的需要，双手同时练习，也可加上手臂的划圆圈动作。

五指伸直，合理散开并略略伸展。拇指的第一和第二关节，其余各指的第二和第三关节弯曲成九十度（三重练习，只能双手同时进行，可加上手臂划圆圈动作）。

第五指弯曲，尽可能地接近腕部，接触手掌、然后指尖沿手掌磨擦而过，一直到手指部，其余各指依次做此动作。

左手四指并紧，右手各指与手各指图68编制在一起，使左手的第三和第五指在上面，第二和第四指在下面，然后迅速地更换手指，使二---四指在上面，三---五指在下面。要注意使右手拇指始终在左手拇指下面，否则它将妨碍各手指的迅速更换，左手也是如此，本练习初期可做得缓慢，只可做数次，以后，当已经掌握较快的速度时，两手可各做四十---五十次。本练习能很好地为谈奏交替三度做准备。

手指沿手掌通过，然后猛然地张开。本练习可以加上手臂的划圆圈动作。

轮流使每个手指向侧面张开，距离尽可能张大。本练习可连续反复多次，但不得使手指过分疲劳。

各指靠拢，然后使第三和第四指分开。

与上一个练习相同，只是使二--三和四--五指分开，而三和四指并拢。

逐个使各指在第二关节处弯曲成直角。如果注意力高度集中，第二关节可达到异常坚实的程度，第三关节则相反，十分松弛，假如用另一只手的手指击它，它只是震抖几下之后又归复原处。

轮流使各手指在第三关节上弯曲。要做到这一点不可能不使第二关节弯曲，甚至其余各指也都可能弯曲。弯曲度不应超过50度—60度，因为超过这个角度就不可能把注意力集中在第三关节上。

逐个将手指从第一关节上抬起。要获得这样的感觉，仿佛手指是用拴在指尖上的线提起似的。动作时全部注意力只集中在指尖上，手指的第一关节完全放松。将手指尖抬起后，立即将它“扔掉”，仿佛是线断了一样。必须是扔掉，而不是使其弹击。本练习的目的在于抬指时产生这样的感觉，仿佛手指是一个整体。

Answer 2

其实楼上的建议都很有道理，也是学琴的必经之路，哈农是必须的。
只是，怎么说呢，在乐器当中，小提琴和键盘类的（尤其是钢琴），很需要“童子功”，也就是从小练起。LZ不要多心，这么说没有别的意思，因为钢琴十分需要手指的协调性和力量，甚至是长度。但是在年龄比较大的时候起步（甚至是小学三，四年级），手指的发育就不会像小时候一样了，尤其是在成年之后，手指发育定型，会给流畅的演奏带来一定的困难。当然，这并不是说就完全没有可能性了，只是需要付出更加艰辛的努力。
我的建议呢，除了哈农（这个是每天的必修课），LZ可以在弹琴之前或者闲暇之时练一下“十指操”和“绷指操”；顾名思义呢就是将手指尽最大努力张开，打开，维持一段时间（我是4岁开始学的琴，当时每次是做10分钟，LZ可以根据自己的情况调整一下）；还有就是坐在桌前，或者直接就在钢琴前，把手以正确手型放在键盘（或平台）上，在掌心包住一个鸡蛋（或者之类的），持续一定时间。
其实方法应该很多，但归结到最后就是大量和坚持不断的练习，学钢琴没有捷径，其实大家说的各种方法都是可行的，找到最适合自己的就好。
LZ如果真的喜欢钢琴，就要有信心，其实你的问题不是个例，任何初学者或多或少都会这样！要是谁一来就能把299整个弹上一遍，那才是见鬼了！呵呵，加油！

Answer 3

我是学钢琴的，
想象手里握着一个小馒头，让手形成为一个喔喔的圆形，家长最好也在旁边监督，准备一支笔吧，孩子手形不对时，就敲敲他的小手，哈哈！（小时候我爸就是这样教我的~）
多练习哈农，拜厄，我小时候就练的这个，很有帮助的！希望我的答案对你有帮助喔~

Answer 4

练习哈农，以及手部的抓放运动。你这种情况是刚开始时候没有打牢基本功的缘故，手指的预热不够~

Answer 5

多练,我的骨头也软但照样弹,对于我们这种才练的时侯会很枯燥和辛苦.不过慢慢就OK了