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不清楚你问的是烹饪方法还是某种食物
请把你的题目补充完整。。。烹饪方法
中最健康。也是最科学的那就是煮跟蒸
了。它对绝大多数的食物可以保持最多
的营养成分。
通过这两种方法你可以制作很多种食物
如果你需要食谱请补充完题目我再回答
你。
请把你的题目补充完整。。。烹饪方法
中最健康。也是最科学的那就是煮跟蒸
了。它对绝大多数的食物可以保持最多
的营养成分。
通过这两种方法你可以制作很多种食物
如果你需要食谱请补充完题目我再回答
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