Question

看了恐怖片之后，总感到害怕该怎么消除啊

现在我晚上到没人的地方都很害怕
晚上睡不着
努力不去想他可是还是一闭上眼睛那些东西都出现在我脑海里了

Answer 1

去明亮人多的大街上散散步，可以少喝点啤酒或者一点红酒，酒精对于不同的人有不同的作用，有的人会兴奋，有的会困，兴奋和睡觉都会减少恐怖的感觉，还有可以吃点甜食，甜食也会让人兴奋，比如巧克力，牛奶糖，如果有条件可以做一做体育运动，或者看一看体育比赛，反正现在在开奥运会，呵呵~！不过还是少看为好

Answer 2

首先以后少看了，我也是，现在有好多情节忘不掉想起来还是害怕。
至于如何消除，这么想吧：1，那是假的；2，那是发生在别人身上的；3，柴米油盐的琐碎生活在你眼前，跟你有什么关系阿……
还有多找朋友聊聊，我曾经遇到过类似事情，听朋友说了说，我就豁然开朗了。
还有一个变态的办法，去吓唬别人吧！这样你就变成恶作剧者了，会有不一样的快感~~

Answer 3

嘿嘿、我给你介绍一个好方法、

看搞笑的动画片、例如；樱桃小丸子、蜡笔小新、麦兜、酷妹当家、

真的很灵的、我以前看完恐怖片就立即看一个动画片、

但是最好不要经常挑战你的心理承受能力、

Answer 4

这位朋友的害怕不是因为恐怖片有多恐怖，而是你相信了其中的情节。有两个方法：一是你多看喜剧片，就像其他朋友说的那样；二是你竭尽可能的去咨询身边的所有人，看他们相不相信你所害怕的那些情节；三是你今后不要再看类似的片子了。

Answer 5

哈哈，建议看看高木直子的《一个人住第五年》
恐怖的时代过去了，现在流行的是科幻片。

过一点时间就好的了。

刚刚看的时候确实会有点害怕。建议看点娱乐的，听点开心的事。