Question

美白效果是单喝柠檬水好还是加蜂蜜好

如果坚持天天喝柠檬水的话 大约要多少时间才会边白 还有在清水里滴入1,2滴柠檬汁对皮肤回有伤害挖 全部回答到了 而且正确就给分

Answer 1

　　柠檬水美白效果好。
　　因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。如果用柠檬冲水喝的话还能够防止钙离子凝固，能够预防高血压等疾病。
　　如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤更加的细嫩。
　　容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用柠檬水，建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用，加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好。
　　柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效哦~
　　柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦
　　鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
　　柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

单喝柠檬水可以美白，如果加上蜂蜜是有润肠道的功效。其实个人认为加上蜂蜜会好一些。因为润肠道帮助排毒，可以把体内毒素排清，改善肤色。

另外，建议

紫蕊草面膜

　　功效：美白，祛斑 ，祛痘，祛黑头，去痘印,延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。　 

　　原料：紫蕊草　 

用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

Answer 3

至于时间```没有很准确的说~`
要看个人啊``不过只要是对喝水对身体和皮肤都很好``
这个是没有执意的说~``
这个是内调的``不会和化妆品一样立杆见影``

洗面奶加柠檬是肯定不可以的~`
单说洗面奶我们都不知道成分``
又不是DIY而成的``所以还是别尝试的说``免得过敏`

加不加都无所谓```不过蜂蜜不易喝太多``
不可能你每天喝很多杯柠檬水都加蜂蜜吧~``

Answer 4

喝柠檬水可以减肥哦，但是要注意不能空腹喝，对胃不好的！加点蜂蜜会比较好！
我觉得只靠喝柠檬水白的效果不会太明显，而且时间也会比较长！洗面奶里最好不要滴柠檬汁，每种洗面奶都有它各自的成分，搞不好刺激的皮肤过敏，还是不要加的好！

Answer 5

加点蜂蜜吧~更营养，而且有利于拍便，清楚体内的毒素和垃圾~
因人而已吧，觉得要两个月以上~
你别在洗面奶里滴，滴到水里洗脸~大概5滴吧~直接接触皮肤不好哦~