Question

我现在高三了，学习必须要用功，可是我总是身上没劲，每天都特别累

好像身体也累，心里也累

我买了两瓶乐力钙片吃。

有没有专业医师，告诉我该吃点什么？

Answer 1

1.多注意饮食.每天都吃新鲜的水果.例如,苹果;每天都吃新鲜的蔬菜.
2.多注意运动.每天做半小时的运动.尽量伸展筋骨.
3.具有良好的心态.保持心情愉快.

Answer 2

主要还是你的心理因素
建议你多跟家里人交流交流
你日常饮食没有什么特别注意的，让你父母每天保证你的营养就可以了
没有必要刻意的去补充
乐力钙胶囊在晚上睡前服用，有助于缓解肌肉和骨骼的压力，对于睡眠也有一定的辅助作用。

Answer 3

和你一样是高三..
我也这样的..
没力气感觉..
在家的缘故不太容易集中注意力..
早睡早起安排好作息时间..
最总要的是做运动..
还有要集中注意力去复习..
不要心里总想着没劲..

Answer 4

心理压力有点大了吧
放轻松点，高考也没什么
考完后就会觉得也没什么大不了的
呵呵
祝好运

Answer 5

太紧张了 放松就好了