小腿粗怎么减最简单的方法

我的小腿有肌肉就是在健身房骑单车现在不练了... 我的小腿有肌肉
就是在健身房骑单车
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新镛
2008-08-14 · TA获得超过2.2万个赞

知道大有可为答主

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这个我好象有些心得。
本来我的小腿是比较粗的，最近两三年来我长期坚持压腿，使小腿的韧带拉伸，小腿比以前细了一点儿而力量丝毫未减（好象还有所增加）。

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萧萧飞雨
2008-08-13 · TA获得超过235个赞

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火公爵
2008-08-13 · 贡献了超过134个回答

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跳绳

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小腿粗 怎么减 最简单的方法