我的年纪很小可是我每天总是有许多的烦心事这样我感觉到很不好我就该怎样调解自己的心情呢
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你平时要养成多为他人想一想的习惯，怎么想呢？就是设身处地----别人遇到这样的事，如果是你，你会怎么想，怎么做，是不是跟他一样？
只要养成这种习惯，当你冲动时，你就能体会到对方这么做的道理，心情也就好很多了！
还有如果对方是无理取闹时，你也不必冲动，何必要为这些庸俗的人而伤害自己的身体呢？你要知道生活就一定有不顺心的事，事事计较到头无非自己受罪，朋友，心胸放开阔点，你会感到生活依旧美好。
最后提一点：适当的发泄是可以的，但要讲究方法和度数，别太过分哦！
只要养成这种习惯，当你冲动时，你就能体会到对方这么做的道理，心情也就好很多了！
还有如果对方是无理取闹时，你也不必冲动，何必要为这些庸俗的人而伤害自己的身体呢？你要知道生活就一定有不顺心的事，事事计较到头无非自己受罪，朋友，心胸放开阔点，你会感到生活依旧美好。
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多想点开心的事.
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毕加索曾经说过，他花了二十年时间才学会年轻。对于这句话我的体验很深 。在我很年轻的时侯，内心也充满了抑郁与忧伤，我也花了很多年的时间才学会真实、豁达、与自信。唯一的密秘就是学会爱与宽容。但需要很长的岁月才能学会。祝福你，小朋友！
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hehe 这说明你长大了哦!
谁都希望自己能开开心心的, 可是能这么幸福的人并不多 . 应该是没有吧!
我想如果要解决这个问题你可以学着宽容点 要么是学会遗忘 把所有的烦恼都遗忘掉 . 想想开心的事情 .
这些都取决于你的想法, 譬如你觉的暗恋上一个人让你很烦恼 你可以想想~~~~~~~
哎 我没时间了!
谁都希望自己能开开心心的, 可是能这么幸福的人并不多 . 应该是没有吧!
我想如果要解决这个问题你可以学着宽容点 要么是学会遗忘 把所有的烦恼都遗忘掉 . 想想开心的事情 .
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哎 我没时间了!
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唉！少年不知愁滋味
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