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首先你要有国家2级篮球运动员的证书,再去参加北体的篮球测试,然后就是文化考试,然后就等结果吧!是不是该把20分给我啊
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参加地区以上比赛拿到前3名,就会发成绩证明,就可以拿成绩证明去办2级证书.很简单的
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一、测试指标及所占比例
类 别: 身体素质,基本技术,实战能力
指 标:单脚助, 跑摸高 投篮(自投自抢)
技术规格评定 所占比例: 技术运用1/6 , 多种变向运球上篮2/6 , 战术意识3/6
二、测试方法与评分标准
(一)单脚助跑摸高
1.测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人两次,计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2.成绩评定:以摸高的高度排出考生名次顺序,高者名次列前,成绩相同名次并列。
3.所需设备:摸高器或以厘米为单位的横线表,挂或贴在篮板上。
(二)投篮
1.测试方法:以篮圈中心投影点为中心,5.5米距离(男女同距),1分钟内自投自抢。每人测两次,投篮方式不限,记取其中一次最佳成绩。
2.成绩评定:记投中次数。以投中次数多少排出考生名次顺序,投中次数多者名次列前,投中次数相同者名次并列。
(三)多种变向运球上篮
1.测试方法:测试者在球场端线中点站立,面向球篮,用右手运球运向①处,在①处做背后运球变向,换手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,运球至①左手跨下运球后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次,回到原处停表。(如图所示)
2.成绩评定:以测试成绩排出考生名次顺序。
3.变向运球时篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈,考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。
(四)技术规格评定
1.测试方法:将考生分成两队进行比赛,由4名考评员组成考评小组,按标准独自评分,四个分数中去掉最高分与最低分后,取平均分为最后得分。
2.成绩评定:
分值:10—8.6分 优,8.5—7.6分良,7.5—6分中,6分以下 劣
项目: 技术规格程度,动作完全正确,协调、连贯 动作正确,协调 动作基本正确,协调 动作不正确,不协调
(五)技术运用
1.测试方法:同技术规格评分方法。
2.成绩评定:
分值: 10—8.6分 优,8.5—7.6分良,7.5—6分中,6分以下 劣
项目 :技术运用 技术运用完全合理运用效果好 技术运用合理、运用效果较好 技术运用基本合理运用效果一般 技术动作不合理、运用效果差
(六)战术配合意识
1.测试方法:同技术规格评分方法。
2.成绩评定:
分值: 10—8.6分 优,8.5—7.6分良,7.5—6分中,6分以下 劣 战术配合
意识项目 : 战术配合意识强、实战效果较好 战术配合意识较强、实战效果较好 战术配合意识、一般效果一般 战术配合意识差、效果较差
类 别: 身体素质,基本技术,实战能力
指 标:单脚助, 跑摸高 投篮(自投自抢)
技术规格评定 所占比例: 技术运用1/6 , 多种变向运球上篮2/6 , 战术意识3/6
二、测试方法与评分标准
(一)单脚助跑摸高
1.测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人两次,计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2.成绩评定:以摸高的高度排出考生名次顺序,高者名次列前,成绩相同名次并列。
3.所需设备:摸高器或以厘米为单位的横线表,挂或贴在篮板上。
(二)投篮
1.测试方法:以篮圈中心投影点为中心,5.5米距离(男女同距),1分钟内自投自抢。每人测两次,投篮方式不限,记取其中一次最佳成绩。
2.成绩评定:记投中次数。以投中次数多少排出考生名次顺序,投中次数多者名次列前,投中次数相同者名次并列。
(三)多种变向运球上篮
1.测试方法:测试者在球场端线中点站立,面向球篮,用右手运球运向①处,在①处做背后运球变向,换手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,运球至①左手跨下运球后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次,回到原处停表。(如图所示)
2.成绩评定:以测试成绩排出考生名次顺序。
3.变向运球时篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈,考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。
(四)技术规格评定
1.测试方法:将考生分成两队进行比赛,由4名考评员组成考评小组,按标准独自评分,四个分数中去掉最高分与最低分后,取平均分为最后得分。
2.成绩评定:
分值:10—8.6分 优,8.5—7.6分良,7.5—6分中,6分以下 劣
项目: 技术规格程度,动作完全正确,协调、连贯 动作正确,协调 动作基本正确,协调 动作不正确,不协调
(五)技术运用
1.测试方法:同技术规格评分方法。
2.成绩评定:
分值: 10—8.6分 优,8.5—7.6分良,7.5—6分中,6分以下 劣
项目 :技术运用 技术运用完全合理运用效果好 技术运用合理、运用效果较好 技术运用基本合理运用效果一般 技术动作不合理、运用效果差
(六)战术配合意识
1.测试方法:同技术规格评分方法。
2.成绩评定:
分值: 10—8.6分 优,8.5—7.6分良,7.5—6分中,6分以下 劣 战术配合
意识项目 : 战术配合意识强、实战效果较好 战术配合意识较强、实战效果较好 战术配合意识、一般效果一般 战术配合意识差、效果较差
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我靠 楼上的怎么不说怎么靠2级证书啊 楼主千万别把分给他
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