Question

为什么体操运动员的身高都很矮?

很多女子体操运动员都是1米4左右，1米5以上都是很高了，为什么会这样呢

Answer 1

体操一般要做很多拉伸运动，按理说这会促进身高的生长，但是这要控制在合理的范围内，可我们都知道，体操运动员的训练强度非常大，拉伸量超过的正常生长的度，反而会限制身高的生长。

相对于欧美体操运动员，我国的体操运动员整体身高水平确实比较矮，这是这么多年来中国体操摸索出来的一个规律，短小精悍，个子矮小有利于做出各种高难度的动作，比如高低杠，身高决定了运动员的重心，运动员的发挥有很大的影响，所以个子矮小的运动员在空中旋转，空气的阻力更小，动作更快速，更敏捷，更美观。体操队的训练比较苦，小孩过早、过度的力量训练对骨骼、关节发育有危害，尤其对关节处的骨骺发育不利，会影响身高发育。

练习体操的运动员一般从小就需要控制体重，在饮食方面会有严格控制，对于处于生长发育期的孩子来说，控制食欲无疑会造成营养不良，而且通常会造成身体脂肪不足，导致发育延缓。有研究发现：女子专业体操运动员较正常同龄人的骨骼发育延迟1.7年，体内脂肪和皮下脂肪明显减少，初潮年龄延迟2至3年。长期低热量摄入容易导致女运动员月经紊乱、闭经，延缓发育等问题。

教练选拔时就倾向于挑选小巧的孩子培养。国内的体操技术特点展现为灵巧多变，需要运动员身轻如燕才能进行高难度翻滚和特技表演，如果运动员体型小、个头矮的话，身体重心相对就低，那么落地动作就会更稳，优势才会更加明显，从而能获得更高的排名。因此，在教练最初运动员选材时会特别看重先天条件，提前预测小孩未来成年的身高，过滤掉未来能长高的孩子，专门挑选预测身高相对矮的孩子。

Answer 2

艺术体操和舞蹈都有学，都是塑造形体的。因为体操的基本功会使骨骼变形，运动员也有可能骨头就会变形的，严重的无法走路。古典舞，对韧带要求比较高，骨头一般不会太伤及。但是对于腿的骨骼会有影响。不过两样对身材和身形都比较有帮助，尤其是小腿。
不过体操对人的身高应该影响更大一点，因为身材相对矮小会方便做很多高难度动作。我是练了3年的体操，外加5年的古典舞，1年健美操和一年的jazz，现在因为上学所以都是自己在家跳的。现在身高174cm。其实觉得对身高好像都还好，可能因为时间不是很长，但是确实现在膝盖不好，就是那时候跳舞落下的毛病。

Answer 3

因为从小他们就对自己的骨骼进行极限的柔软度的训练~导致骨骼严重的受损~从而导致他不能长的过高~还有进行高强度的训练也是导致身高较矮的原因！外国的运动员比较高~一个是因为先天~令一个就是后天的训练导致~他们只要一有受伤就休息~不像中国运动员带伤训练~那样只会让自己负荷更重！！

Answer 4

中国的女体操选手是矮小，但是外国的就不会了。其实矮小的话对于体操中很多的空翻，高难度的动作会更灵巧。
但是外国人天生的骨格就比较大，所以她们很难有矮小的选手（也有例外，像美国的肖恩），所以她们跟我们的训练方法跟选择的难度都会有所不同

Answer 5

专业要求的。最开始选小队员，除了看自身的身体素质，还看父母的身高呢。如果父母太高，教练还会考虑要不要这个孩子。

女子做高低杠会打杠的。个高重心高，做动作会不稳。