方法一:在做蔬果汁时可以用牛奶、酸奶等替代水,这样蔬果和奶类混合后粘稠度更高,从而让蔬果汁不容易变色。
方法二:在制作蔬果汁时,挤入少量的柠檬汁。柠檬汁可以说是一种万能又健康的调味料。柠檬含丰富的有机酸和维生素C,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,能有效减缓蔬果的氧化。
方法三:在做蔬果汁时可以添加少量核桃、腰果、亚麻籽等含油脂量较高的干果类食材,由于其中含有油脂,油脂的密度较小,这样自然就不容易分层。
拓展资料
鲜榨果汁是使用新鲜水果榨出来的果汁,含有丰富的营养,进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素,如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外,因此有解毒排毒、净化机体的作用。
鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用,病人、老年人和婴幼儿胃肠功能较弱、胃肠蠕动缓慢、肠内乳酸菌较少,食物残留在胃肠中难以消化,通过喝果汁来补充膳食中营养成分的不足是非常适合的。鲜榨果汁百度百科
方法一:在做蔬果汁时可以用牛奶、酸奶等替代水,这样蔬果和奶类混合后粘稠度更高,从而让蔬果汁不容易变色。
方法二:在制作蔬果汁时,挤入少量的柠檬汁。柠檬汁可以说是一种万能又健康的调味料。柠檬含丰富的有机酸和维生素C,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,能有效减缓蔬果的氧化。
方法三:在做蔬果汁时可以添加少量核桃、腰果、亚麻籽等含油脂量较高的干果类食材,由于其中含有油脂,油脂的密度较小,这样自然就不容易分层。另外胡萝卜、西兰花中富含β胡萝卜素,β胡萝卜素进入人体后会转化为维生素A,而维生素A属于脂溶性维生素,如果将胡萝卜西兰花等略微灼烫后,添加油脂量较高的干果一起搅拌打碎,则维生素A更容易被人体吸收和利用,因此,做蔬果汁时添加富含油脂的干果是一个不错的选择。
分层原因:
鲜榨果汁,几分钟后会出现分层的情况,如果用透明玻璃杯装果汁的话,看起来更明显,上下不同的颜色,而且口感不太好。
我们在洗水果时就能看到,大部分的水果都会漂浮在水面,因此水果的密度一般比水小。仔细实验的话,还能发现,苹果很轻,去皮后的香蕉更轻。鲜榨果汁分层是正常现象,这是由于水果的密度比水小的原因造成,榨汁后,轻的水果中的纤维素等就会漂浮在水的上面,从而造成分层的现象。
在果汁店,如果几小时后果汁仍然稠厚均匀——你可能喝到了添加增稠剂的鲜榨“纯”果汁。如果没有增稠剂的作用,水果中的各种成分会很快分层,不可能保持均匀状态,喝起来口感也不好。正因为这个原因,“果汁伴侣”之类复合添加剂的一个重要配料,实际上就是增稠剂,比如果胶。果胶能够让水果中的各种成分均匀地悬浮,口感更细腻也更浓稠。无论是玉米等杂粮鲜榨浆,还是果汁,果胶都能帮上大忙(家庭不建议使用哦)。
农夫果汁,喝前摇一摇。