Question

为什么减肥那么难，长胖却那么容易··？？？？

坚持了几天不吃晚饭
天天喝很浓的绿茶
但是以为那个来了，就停止了，也没有喝绿茶了（说在这个时候不能喝茶）而且因为这个来了，以为自己缺很多，身体弱，（也确实肚子痛死）
所以这几天就任自己吃都没有控制，晚上的时候也敢吃蛋糕··
结果很明显的觉得自己长肥了，身上一圈肉
烦死了啊
想找个人解救我
不想再这样下去了
越辩越丑
越来越没有自信了

之前吃过各种减肥药，花费过两千
也办过卡去健身房，请过私教
去年夏天一边大强度的在健身房锻炼，一边吃减肥药
减肥效果显著
但是现在又不行了
长胖了至少20斤

谁能在救救我
我还想再瘦回去
至少瘦哪怕十斤也是好的··

Answer 1

用“豆浆减肥法”吧，我已经成功的从120到95啦~~