Question

前面额角掉头发怎么办？

Answer 1

额角脱发是发际线上升的表现，防止脱发的有效措施有以下几点：

1. 睡眠要充足。良好的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而最关键的代谢时期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

2. 避免过多的损害。染发、烫发和吹风等都可能对头发造成伤害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

3. 正确洗头。按照不同发质，夏季可以每周洗3至5次，冬季可以每周1至3次，过分频繁洗头反而不利于头发健康。洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

4. 保持心理健康。精神压力大、容易紧张、每天焦虑不安等状态会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。保持健康的心态，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

Answer 2

前额头发脱发，如果不严重，刚开始掉，可以用药并且结合饮食，能缓解掉发，促进新发的生长。如果前额头发脱发已经有很多年了，可以看到头皮，并且至今没有新头发的长出，很可能毛囊已闭合，可种头发改善。让额头脱发的地方重新拥有毛囊，长出新头发。平时要保持一份良好的心态，不要熬夜，不要过于焦虑，否则对头发的生长也有一定的影响

Answer 3

前些日子掉发很厉害，头发一把一把的掉，害得我担心自己是不是不可救药了，在担惊受怕一段时候后，当我看到“重现.青丝”一纹中讲述的后，让我看到了希望也让我知道了原因，一颗提着的心算是放下来了，照着所讲的做现在没有掉头发的情况了，讲述下纹中提到的，在日常生活中要保持愉悦的心情，不要压力过大，也不要经常熬夜，每天都应该保证有充足的睡眠。
饮食营养要加强，多补充蛋白食物，如果条件可以可以适当吃些黑芝麻。注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。坚持每天洗头发，很多人担心掉头发所以很长时间不洗头，这是不可取的，因为头皮会分泌很多油脂，在洗头发的时候，水温不宜过高和过低，洗完头发之后，少用电热吹风吹头发。饮食要清淡，戒烟酒。

Answer 4

额角脱发多数见于脂溢性脱发，脂溢性脱发的症状多数表现为前额部的M型脱发，可能是由于遗传因素或者是体内雄激素紊乱后引发大量的皮肤油脂分泌加速了毛发的脱落。早期及时治疗多数都能恢复，可以局部涂抹米诺地尔溶液扩张毛囊周围的皮肤血管增强毛囊的血供，同时可以使用中药控制皮脂的分泌比如除脂生发片。生活当中可以多吃维生素B2片或者是含有维生素B族的食物，从而控制体内游离脂肪酸的分泌，同时避免进食过甜或者油腻、辛辣刺激性食物，避免熬夜劳累、心理压力过大等现象。

Answer 5

睡眠要充足。良好的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而最关键的代谢时期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。