眼睛不敢跟别人对视并且跟别人说话很容易激动和紧张很多时候紧张的话都说不出 我是不是得了心理病了
5个回答
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不是的,可能是你平时比较内向,害羞,还有点自卑吧。试着对一棵树或者一块石头说话,说错了也不要紧,先解决紧张的问题,再对着镜子说话或者念一段书,多和朋友,亲人交流,试着参加朋友的聚会什么的,练几次就好了。
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社交恐惧症。自己解决不了可以找心理医生看看。
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戴上墨镜就行了
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