Question

男孩子高中还能长高吗

我今年16岁了，刚上高中，身高才刚刚160CM，体重才45KG，看见比我高的人走到他们面前我都显得有点自卑，请问我还能长高吗，怎样长高(比如吃点什么食物好，做些什么运动）？我的身高可不可能比父母高？

Answer 1

科学快速增高秘籍
1，运动：平时多做引体向上的运动，如打篮球、跳高、双杠、跳绳、打羽毛球、吊单杠、蛙跳、立定跳远。
2，饮食：合理饮食
多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、牛肉、骨汤、海产品、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻
多吃一点生菜，比如萝卜、胡萝卜、西红柿、生菜、苦菊、黄瓜
多喝白开水，既能排毒，又促进新陈代谢，有利于健康。不喝纯净水、碳酸饮料
盐是长高的大敌 要养成少吃盐的习惯
3，作息：注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键
4，按摩：平时长按增高穴位
头颈部—印堂、上星、百会、率谷、风池、大椎
腹部—膻中、中脘、气海
脚掌—风市、血海、膝眼、足三里、委中、承山、悬钟、解溪、侠溪

Answer 2

孩子的生长都不一样
有些孩子
早涨
有些就晚长
男孩和女孩不同
他们20以后还会去张
而女生就不一样
当然饮食要正常
不要熬夜
多锻炼

Answer 3

男的一直要长到26岁，只不过长高幅度越来越小，上高中以后长高幅度已经很小了，基本上一年长一厘米差不多，如果你足够努力，估计到26岁能到170-175的样子

Answer 4

应该能吧 有些人是早些时候发育 所以开始的时候长得高 但后面就不长了 而有些人是晚些时候发育 所以后面才能长得高 但才开始的时候不长

Answer 5

我有一个表哥，他就是上高中才开始迅猛长高的，他也不怎么运动，不喜欢运动，父母也都不算高，但是有一样，他坚持每天喝牛奶！真的！所以不要放弃信心！男生到25岁之前都还是有机会长高的！