为了减肥每天跳绳半小时,腿上会不会出现肌肉?

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2014-04-19 · TA获得超过163个赞
知道答主
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会的,运动完以后一定要按摩下小腿,最好分几组跳绳,不要一下子跳很多
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2014-04-19 · 超过63用户采纳过TA的回答
知道答主
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会的,运动完以后一定要按摩下小腿,最好分几组跳绳,不要一下子跳很多
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