怎样不说梦话

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北域名医
2022-12-29 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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如果是有又说梦话的说明她正在梦到你呦\x0d\x0a说梦话目前不算是病态。请你先放心。\x0d\x0a梦话很多,确实表明你的精神有一定的紧张,但没那么严重。\x0d\x0a我们知道,只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这一点来讲,你的睡眠还是比较好的。\x0d\x0a人们都想获得深睡眠,多少人在想方设法并为之苦恼。而你们,却在为梦话担忧。呵呵。\x0d\x0a有人获得了深睡眠,却不说梦话,仅仅表明他的大脑中“主管”语言表达的那一部分系统不太活跃,处于休息状态。而说梦话的人也不表明那一部分就没有得到休息。人的生理状态,不是简单的1+1=2关系。\x0d\x0a梦话的最大坏处,是人为的认知,是自己的担忧,是他人的评介。仅此而已。至于对自己身体的伤害,医学界尚未有定论。\x0d\x0a还有一点我要告诉你,等到你年龄再大一点,说梦话的情况会有所好转。\x0d\x0a为了你能少说一点梦话,睡觉前你就别喝那种提神的饮料了。例如咖啡,热牛奶等
琦崽贰
2014-02-13
知道答主
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睡觉的时候把嘴巴用封口胶粘上。。
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匿名用户
2014-02-13
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睡觉时拿胶带把嘴蘸上
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匿名用户
2014-02-13
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日有所思,夜有所梦。肯定是白天有比较大的情绪波动吧。
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百度网友a97fc00
2014-02-13
知道答主
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堵住嘴巴(滑稽)
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