一天只吃一顿饭。会瘦么?

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知识分享一迭代
2019-05-20 · 优质视频达人
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知识分享一迭代
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一天只吃一顿饭,一定可以瘦吗?

阿亮体重管理
2020-03-21 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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一定能减肥,因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的,所以会出现营养缺乏的状况,比如脸色难看,皮肤松弛,脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至,而且特别容易反弹。

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大象66873
2014-04-26 · 超过57用户采纳过TA的回答
知道答主
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虽然会瘦,但是对身体不好,长时间这样会导致胃病,如果满意请采纳
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晧萋
2014-04-26 · TA获得超过106个赞
知道答主
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不是说要带好头的么?那我也只吃一餐。瘦跟你一起瘦,浮肿跟你一起浮肿。
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☆咖啡☆2B
2014-04-26 · 超过77用户采纳过TA的回答
知道答主
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会,但是等你瘦下来之后又会很快涨回来
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