Question

经期便秘怎么办求答案

Answer 1

便秘是一件很痛苦的事情，尤其是经期便秘，一般发生在月经前7天—14天，来潮前2天—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。便秘，对本来月经期就有腹胀、腹痛的女性来说，无疑是雪上加霜。此时，很多人会吃点泻药，以为“通一通”就会好些。实际上，经期便秘吃泻药，会给您带来更多的妇科问题。在这个敏感的阶段，服用泻下、通便药，虽然有时能解便秘的“燃眉之急”，但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是子宫内膜剥落后，借子宫收缩将其排出后形成的。通便药大多性味寒凉，经期服用后会导致气血凝滞不畅，子宫收缩无力，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，引起痛经，所谓不通则痛。对于单纯性经期便秘，建议以生活调理为主：1.每天要吃一定量的蔬菜与水果，适当吃些粗粮。2.晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰;每晚睡前按摩腹部;养成定时排便的习惯。3.经期以外时间进行适当的体力活动，比如仰卧屈腿，深蹲起立等能加强腹部活动的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。]

Answer 2

便秘在生活中是一种常见的消化道疾病，患者发病时会感到十分痛苦，如果在经期便秘，会加重月经期的痛苦。那么经期便秘怎么回事，？ 专家表示，对于正处于月经期的女性朋友来说，腹胀、腹痛本就让人很烦恼，如果经期再出现便秘现象，无疑是雪上加霜，此时，可能就会有不少女性朋友选择吃泻药的方式来缓解痛苦，其实这是非常错误的。据有关专家指出，女性经期便秘吃泻药 ，可能会带来很多严重的妇科问题。 景田医院专家指出，在这个敏感的阶段，服用泻下、通便药，虽然有时能解便秘的“燃眉之急”，但它会带来 或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是子宫内膜剥落后，借子宫收缩将其排出后形成的。通便药大多性 味寒凉，经期服用后会导致气血凝滞不畅，子宫收缩无力，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块 排出，只得加大收缩的力度，引起痛经，所谓不通则痛。 景田医院专家介绍，经期便秘，一般发生在月经前7天—14天，来潮前2天—3天加重，行经后症状 逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状，有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和乳房胀痛等问题。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张综合征。这与月经后期黄体形成，卵巢分泌的孕激素 能降低胃肠道平滑肌的张力，抑制肠蠕动，使肠刺激感受性降低有关。 对于单纯性经期便秘，建议以生活调理为主： 1、每天要吃一定量的蔬菜与水果，适当吃些粗粮。 2、晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰;每晚睡前按摩腹部;养成定时排便的习惯。 3、经期以外时间进行适当的体力活动，比如仰卧屈腿，深蹲起立等能加强腹部活动的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。 便秘的防御方法 女性因其自身的生理特点，更容易发生便秘、痔疮等肛肠疾病， 因此广大女性朋友平时更要养成合理的饮食和排便习惯，预防便秘、痔疮等疾病的发生。 推荐阅读：便秘

Answer 3

便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试. 另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行. 平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌 便秘会引起肛裂而疼痛流血.最好到医院确诊一下,]

Answer 4

是要来月经的时候便秘 还是来了之后啊 这个是很正常的 因为月经的时候要会有潴留现象 这个没什么好担心 如果你想减轻点 可以在月经的时候一起床就喝点蜂蜜水和吃点香蕉 香蕉还可以减轻经痛 多喝水]

Answer 5

你好，我也有这种情况，你可以多吃水果，促进排泄。祝好W]