Question

前段时间肚子不舒服，到药房问医生说你有可能是慢性胃炎，给开的胃炎类药物，结果吃一天药后肚子越来越痛

，就停止吃药了，现在每天胃都不舒服，有半个月，现在我该怎么办？希望给点宝贵意见，谢谢！！！

Answer 1

问题分析：
你好，考虑是慢性胃炎引起的消化不良和疼痛，建议做胃镜明确诊断，再进行正规的治疗。

意见建议：
治疗胃炎，饮食健康是治疗胃病的首要措施。 1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。 3、 调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。