跳绳能减肥吗？求大神帮助
8个回答
展开全部
跳绳是一个燃脂效果很好的运动，但减肥是一个很系统很全面的计划，不能只考虑运动。不改变生活和饮食只靠跳绳是减不了肥的
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
能的、不過要視運動量而定，你的努力運動程度决定你的脂肪下降多少！加油吧！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
当然能，取决于跳绳时间的长度。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
能减，坚持就会有效果。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
能阿，效果很好阿
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（6）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
