Question

早上喝茶有什么作用？整天喝茶对身体有没有益？

Answer 1

早上喝茶是清洗胃内的食物残渣，有利于代谢。而中午喝茶可以有效解渴，并且醒神。下午喝茶没有什么明显作用。总之经常茶对身体有益处。
求好评

Answer 2

早上喝茶不错，可以提神。
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。 晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

Answer 3

早上喝茶没好处!空腹喝茶会对胃产生刺激,而且会醉茶。早上起来空腹喝杯温开水最好。经常喝茶只要不超过10克有益健康,没有坏处。

Answer 4

一般是饭后一个小时喝，晚上不建议喝，会睡不着