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长痘痘是由于雄性激素分泌过多的原因 ，喝牛奶当然是可以的了 ，牛奶对于身体很有好处 可以帮助你补充多种营养 ，对于长痘痘是没有什么关系的。
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长痘有很多原因的。你正在青春期，也比较正常，自己要注意饮食，很多人就是因为忌不了口，才会一直长痘痘，牛奶是热性的，比较容易上火，少喝，平时多喝开水，少服用碳酸性饮料，冶痘，就是一个坚持，加油吧。
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最好不要。痘痘往往是毛囊炎，与毛囊中脂质分泌堵塞毛孔有关。实在想吃牛奶，喝脱脂牛奶吧
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长痘是面部油脂分泌过多，牛奶会促进油脂分泌，尽量少喝
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