Question

我总感觉身体困，总想睡觉，还有就是腰有点酸 痛，请问吃点什么药

Answer 1

问题分析：
这位朋友你好！考虑可能是由于肾精亏虚，脏腑失养导致的！肾精为先天之本，先天不足，后天失养，导致全身酸软无力！

意见建议：
建议在医生的指导下服用金匮肾气丸等药物，平时不吃辛辣刺激性食物，无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。保持良好的作息习惯，尽量避免 熬夜。希望对你有所帮助！