痘痘肌肤排毒吃什么?
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皮肤的好坏与生活习惯有很大关系. 要皮肤好有下列几点: 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效. 5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人. 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印. 8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染. [[约纳珊每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.身体上有痘是毒素累积.排毒是关键. 下巴长痘是吃了辛辣/刺激食物.额头是内分泌失调. 如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收VC, 对你有帮助. 忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理.. 缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜.留色疤. 要皮肤嫰白可服食蜂皇浆, 对美白有很好功效. 平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纤粗粮, 避免便秘, 搽[完美芦荟胶]能快速去痘. 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康 [[此为原创文章 各方君子自重 复制盗用检举]]
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推荐一个自制的,一个可以购买的 两个都是我自己想当年用过的呢 自制的 柠檬水加蜂蜜(柠檬和蜂蜜的量任意,蜂蜜不要太少就可以了。最好用鲜柠檬来煮。) 每天早上空腹喝 当天就会感觉到肠道通顺,然后就是那个会比较顺 痘痘皮肤要预防痘痘好了以后留下痘印,所以柠檬的VC是淡化痘印美白皮肤的 可以购买的 以前王老吉好像有个清热暗疮片,但是这个东西吃久了以后对身体很不好,会有依赖性 因为这个东东不是专门的排毒的,而只是清热,缓解痘痘暗疮的 也就是说治标不治本 一定要推荐的是“膳通" ¥30一盒,吃一个月或者半个月(因为有人是一天一片就有效有人是一天两片的。我推荐的吃法是,一开始吃一天两片,感觉肠道好多了,或者已经规律便便了,就可以吃一天一片。) 这个的东西的好处就是真正做到了调理肠道,而不是纯粹的让你排毒。其他的一些排毒的药物,诸如盘龙云海的排毒胶囊,会肚子痛。。。(因为里面有中药的“大黄”)
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痘痘和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致痘痘的原因则是内分泌,治疗可以
外用药:过氧化苯,维他命A酸或者抗生素软膏.
2.在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应
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痘痘肌肤多数是皮肤的的问题,不是吃什么能解决的,应该从改善皮肤状况出发。你要了解饮食上有什么可以对痘痘有帮助的,只需要多喝水,少吃辛辣刺激的食物就可以了。我是美容顾问,需要了解适合你的皮肤保养可以回复我
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