血脂高吃深海鱼油好吗

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深海鱼油对高血脂有一定辅助作用
1、深海鱼油降三高、抗肿瘤
深海鱼油里面的不饱和酸成分可以溶化血管壁上的胆固醇,可以帮助血管中的胆固醇顺利的排除体外,减少人体血液中的胆固醇含量,食用深海鱼油还可以提升脂蛋白的量,对高血脂人群的降脂能起到很大的作用。深海鱼油可以降低血压,被称为血管清道夫,对心脏血管的疏导和清理有一定的促进作用,还可以帮助老年人降低血液粘稠度减少血栓形成和发生中风的危险。
2、深海鱼油有提高免疫力的作用
鱼油中富含不饱和脂肪酸:
不饱和脂肪酸就能够有效的增加细胞膜的柔软性,也可以提升免疫细胞的活力,提升我们的免疫功能。DHA这种成分可以抑制炎症的反应,所以说我们在服用深海鱼油之后就可以让自己免疫力得到调节。对于风湿性关节炎患者来说,在服用深海鱼油12周之后,就可以让自己的关节疼得到改善。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
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推荐于2017-12-16 · 超过69用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:132
采纳率:0%
帮助的人:134万
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病情分析:您好,您咨询血脂高的问题,深海鱼油是保健品,可以食用,但是很难有降血脂作用,您的血脂已经高了,建议根据检测值药物治疗。 意见建议:建议清淡饮食,忌动物内脏,油煎视频,猪皮、鸡皮等。
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加枫葆海豹油
2013-12-14 · TA获得超过112个赞
知道答主
回答量:347
采纳率:0%
帮助的人:95万
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鱼油本来就是高胆固醇的 建议吃海豹油
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