跟腱长度与弹跳天赋有关.我的跟腱算长么
初三我身高169弹跳大概八十多厘米我手臂不太长摸高快210跟腱仔细测量过精确为23.2厘米,我的跟腱算长么另外不是说跟腱和弹速也有关系么我怎么总觉得我的弹速不是很快啊.回...
初三我身高169 弹跳大概八十多厘米 我手臂不太长 摸高快210
跟腱仔细测量过 精确为23.2 厘米, 我的跟腱算长么
另外 不是说跟腱和弹速也有关系么 我怎么总觉得我的弹速不是很快啊.
回复wang_kuan1988,我说的210是原地单手举起来的高度
我摸高295或多点吧.
回复19920217amie,我小腿34厘米 跟腱好像超过三分之二了 展开
跟腱仔细测量过 精确为23.2 厘米, 我的跟腱算长么
另外 不是说跟腱和弹速也有关系么 我怎么总觉得我的弹速不是很快啊.
回复wang_kuan1988,我说的210是原地单手举起来的高度
我摸高295或多点吧.
回复19920217amie,我小腿34厘米 跟腱好像超过三分之二了 展开
展开全部
相对亚洲人来说不错哦,跟腱长度和弹跳好坏没有绝对关系,想卡特,内特罗宾逊,还有中国飞人胡光的跟腱都不是很长,弹跳却好的近乎荒诞。跟腱的长短是决定弹速的,这点科比,麦蒂,艾弗森,乔丹都是好例子,加油吧,弹跳后天努力是可以练上来的。
绑沙袋练弹跳没大用,这样是练习肌肉耐力的
绑沙袋练弹跳没大用,这样是练习肌肉耐力的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
在中国人中算是长了吧!我的没你的长,不过你80多的弹跳应该摸到3.10才对,怎么才210?汗啊.哈哈... 弹速有天生的也有后天练的,弹速主要看小腿力量的,和跟腱关系不是很大.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
很厉害
比常人厉害很多了
我才22cm
只要练习就可以了
作蹲起
我现在也初三
176cm
弹跳60左右
你很不错了
要是能在高点就更好了
多运动
比常人厉害很多了
我才22cm
只要练习就可以了
作蹲起
我现在也初三
176cm
弹跳60左右
你很不错了
要是能在高点就更好了
多运动
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
到现在也是个模糊的概念
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询