Question

中医号脉说脉沉或者脉细是什么意思？

Answer 1

1、脉沉指的是妇女在妊娠期间的脉象，妇人寸脉滑数冲和，兼有饮食异于平常，嗜酸咸等，是为妊娠。

2、脉细是指脉按之的感觉较正常人为细，甚至如线的脉。脉细表示虚证，多为阴虚或血虚所致。

阴虚多因血虚，“阴虚生内热”。表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；

月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。

扩展资料：

阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。

这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。

参考资料：百度百科-脉沉

参考资料：百度百科-脉细

Answer 2

说通俗点，脉沉上一指摸脉时的感觉是脉沉在肉里，轻轻摸摸不到，得用点力往下按才摸的到．脉细是指脉摸起来不充实，而是象细线一样，细细的．一般而言，脉沉主病在里，脉细主气血两虚，诸虚劳损，又主伤寒，痛甚等等．

Answer 3

所谓沉脉即轻取不应，重按始得，“如石投水”
细脉即是脉细如线，细直而软，但应指明显。

Answer 4

先看啥是正常脉象
每分钟60－70次，不浮不沉，来去冲从容，和缓有力，节律均匀．
脉沉细
沉，重按才能察觉（主里）．细，脉细如线而软（主虚）．
弱，气血不足，气血两虚，脉气乏力，不能充盈脉道，故软弱无力．