Question

脸上皮肤粗糙长粉刺怎么办

Answer 1

粉刺就是痘痘
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

Answer 2

一般就是脸上污垢未清理干净才形成的，而且皮肤可能缺水。 用一些排毒产品（外用），再配合补水。 我知道香港有一个护肤品叫七老，是纯中药的，你可以试试。

Answer 3

如果长很多的话，就要注意了，这是身体脏腑失调引起的，你想治疗的话，准备一张舌苔和面部痘痘的相片来，我给你诊断治疗。