Question

当你伤心难过时该怎么办？

伤心难过时该找谁倾诉？

Answer 1

伤心难过的时候可以听听音乐放松一下心情，也可以找朋友聊聊天，如果是我的话，我伤心难过的时候，总是喜欢一个人带着，不希望有人打扰，就静静的待着，等自己慢慢想通了就好了。

Answer 2

千万不要去睡觉,那样只会变得更糟.一定要出去活动活动.慢慢的暂时性的遗忘,然后回头想想,你会发现其实也没什么大不了的。

Answer 3

一个人难过时应怎么办，这得看是原因了。如是高考失利而难过，你得总结教训了。如你是分手而难过，你得出门走走，换个环境，亲近大自然，方松心情，总之人生是没有过不去的坎，退一步海阔天空，放下过去，走向新的未来。

Answer 4

如果不让悲伤流动，就危险了，我们没有能力阻止悲伤的出现，只能找到一些方法让我们更好的把它表现出来，因为未表现出来的悲伤就是未疗愈的~

Answer 5

每个人都会有伤心难过的时候，但是伤心难过的时候，请试图调整好自己的心态可以想一想开心的事情，过去了的就让他过去，我们要面对的是未来我不知道你遇到了什么事情，但请你相信：明天一定会是晴天，就算明天不是晴天，明天的明天也一定会是晴天的！明天一切都会好起来的！加油！不要放弃！祝福你！