Question

一个人怎么练习乒乓

我没发球机，希望说的详细点

Answer 1

1.弹击练习,即用乒乓板击打乒乓球的底部,使其不落地.这是最基本的练习,是练你对球的平衡力.

2.对墙弹击练习,即用乒乓板抽打乒乓球,使其撞击墙壁发生反弹,接着再抽打乒乓球,使其不落地.这是培养对乒乓球的控制能力.

3.壁球法练习,把乒乓球当壁球打,即让球落地一次,再瞬间抽起,使其撞击墙壁,可以抽打,也可以旋转.这是模拟实景,练你的应变能力,同时也比较轻松.

4.抽球练习,即自己找到一张靠墙乒乓桌,你将球在自己一方弹起,再立刻向对方桌面抽去,球与桌面发生剧烈碰撞之后,再弹至墙面,最后再次发生反弹,球再次落至自己桌面,这时你再向球抽去,发生同样运动,以此类推.这是比较高难度的练习了.

Answer 2

对墙打

Answer 3

对墙打.

Answer 4

拿一张桌子对着墙 最好是长的 然后对着墙打 球碰到墙后会弹回来 如果没有这样长的桌子 就移动桌子 使它与墙有一定的距离再照上面的步骤打

Answer 5

没有办法练的很好啊。入股破你是黑龙江人，我就去陪你练。o(∩_∩)o...

Answer 6

对着墙打