Question

我脸上的皮肤表皮层较薄很红要怎样才能修护？

我以前因为脸上有雀斑而去点斑，还有用了很多美白去斑的产品，护肤不当而造成皮肤表皮层较薄易泛红。要怎样才能修复表皮层薄的问题！

Answer 1

皮肤表皮层较薄很红的治疗方法：
1、多摄入强健血管壁的食物
柑橘类水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏；花椰菜、芦笋和莴苣里都含有丰富维生素K。维生素K能够帮助血管壁恢复弹性。
2、避开蒸气浴
除了不要让肌肤频繁承受温差，长时间暴露在极冷或极热的环境中，尤其不要用蒸汽争脸，连蒸气浴也要能免则免，洗澡时的水温尽量温和。
3、不要吃令毛细血管膨胀的食物
太烫或者太辣的食物，最容易引发毛细血管扩张，酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。
4、找到最适合自己的按摩油和方法
玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管，修复角质层，淡化红血丝。加几滴在10ml的金盏草精油里，然后把它涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方，轻轻按压（注意，是按压不是按摩）5-10分钟，每周1-2次。
5、给它最好的舒缓成分
洋甘菊能平复破裂的微血管，增进血管弹性；甘草具有很好的消炎作用，可缓解皮肤刺激，同时均衡肤质，消热解毒；绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成，修护润泽肌肤，增强肌肤自身的免疫力。

Answer 2

那是因为表皮层过薄角质受损 现在已经成为了病态皮肤 角质层受损抵御不了外界的刺激 神经纤维在向你发出信号 导致皮肤泛红 建议用性质温和的产品 不要使用奥桑机 不要过热 加强防晒和保护 就是防晒和粉底 不要用去角质的产品 注意补水和锁水