Question

我是一个12岁的女生，我几乎天天来白带（不确定是白带，一种奶白色的东西，条状，很黏），来了2年，（

不是说例假前来半年吗），今天，一看，却发现，这个变成了棕红色，我怀疑我要来大姨妈了，我有点肚子疼，今天还吃了好多冷的东西，会不会因为吃冷的太多，没有流出血，所以流了这个东西？

Answer 1

问题分析：
你好，你的情况考虑来月经了，青春期月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的,青春期少女正处于发育阶段,常常表现出月经失调,不要担心，月经会变得逐渐规律.但不能掉以轻心。

意见建议：
在此期间,应注意给增加营养,增强体质,不要无限制增加学习负担,过于疲劳,同时,应让消除对月经的恐惧心理.注意经期的保暖及休息。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱 合脂肪酸的食物。