长痤疮的人可以吃蜂蜜吗?
7个回答
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可以。并且蜂蜜具有清热解毒的功效,对于痤疮的治疗也有好处。
除此之外,还要注意平时的时候少吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,对于甜食由于对于内分泌是有一定的影响的,所以少吃也是可以的,一般像蜂蜜这样可以有排毒养颜功效的食物,其实还是提倡食用的。
温馨提示:对于脸上有痘痘的人可以吃一些含有维生素多的食物,如:菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
还可以多吃一些含锌含钙的食物:如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
除此之外,还要注意平时的时候少吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,对于甜食由于对于内分泌是有一定的影响的,所以少吃也是可以的,一般像蜂蜜这样可以有排毒养颜功效的食物,其实还是提倡食用的。
温馨提示:对于脸上有痘痘的人可以吃一些含有维生素多的食物,如:菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
还可以多吃一些含锌含钙的食物:如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
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你好,痤疮就是痘痘,可以吃的
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
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可以!蜂蜜能排毒
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能喝的哦,可以适量的吃
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