如何能让孩子长高啊?
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长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活,其中睡眠和运动最为重要的,为了帮助孩子成长,好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话孩子可以帮助成长。1.10点前睡觉2.摄取充分的营养3.睡前做《成长伸展运动》4.无压力的生活5.正确的姿势
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每周给孩子喝罗宋汤,个子还能更高些。
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这绝对是干货,从身高158涨到165,整整七公分,我是这样做到的。。。身高的重要性不言而喻,我听说喝牛奶可以帮助长高,我就拼命的每天两包纯牛奶,这样坚持一个月,也没有长高!后来看了{胡辽研成长之.录},才知道我的做法有多蠢,根本不能帮助长...高......,按照这文中的介绍,运动加食疗的配合,才有我现在的身高。。。
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减去自身的因素可以让孩子多吃点有营养的食物,多吃含有维生素c的食物
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我家的孩子在同龄人当中身高还可以,没拉下,我就是让他早上喝牛奶,中晚餐一般吃米饭,运动什么的,到是没有过多的注意
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