女人经常喝什么茶能美容养颜呢
雪草养颜茶:大生地5克,积雪草15克,生山植15克,冰糖适里。
将上述药材碾成粉末状,加水煮3~5分钟,过滤后,去汁液,放入冰糖即可饮用。美肌阐述:据传这是宋宫妃子很喜欢喝的一款养颜茶。大生地清毒滋阴,积雪草抗氧化,促进皮肤新陈代谢。长期服用,可使肌肤光滑细嫩,莹润光彩。配合涂抹泉.诗.曼淡.斑效果更好
口香茶:藿香30克、桂花3克、红茶l克。
上药置保温杯中,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后,频频代茶饮用。芳香辟秽,解毒除臭。主治口臭,风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛。
五味蜜茶:北五味 4克、蜜蒙花6克、绿茶粉1克、蜂蜜10克。
北五味子入锅略炒稍焦,再加入蜜蒙花与水约 450C.C.,煮沸3分,过滤加蜂蜜拌匀,待稍冷适量时再入绿茶粉搅和均匀即可饮用。功效:主治视力功能减煺保护眼睛。
瘦身茶:决明子100克,炒山楂15克,陈皮10克,甘草一至二片。
加水500毫升,一起煮开后,再小火煮三分钟,马上到出来,以免药性被药渣吸收。分为三份,每日一份。如有腹泻,可隔日服。注意,不可加糖。
功效:决明子可通便整肠,降低血脂;山楂有助消化,并降低胆固醇和三酸甘油脂;陈皮和甘草用以调味,陈皮还有健胃功效。甘草多服容易水肿,加一两片即可。
山楂荷叶茶:生山楂50克,荷叶15克,蜂蜜50克。
二味共放锅中,加水1000毫升,用小火煎煮至300毫升左右,滤去药渣,加入蜂蜜,倒入保温杯中代茶饮用,每天1剂。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用,又具有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
2018-12-28
用干制的康乃馨来泡茶,对于女性朋友来说是非常不错的一种尝试,因为多喝点康乃馨茶,不仅可以促进体内毒素的排出,同时也能够促进新陈代谢、改善血液循环,更加重要的是康乃馨茶也可以帮助调节女性内分泌,在排毒、养颜、调理方面都非常有帮助。
(2)金银花茶
女生喝什么茶排毒养颜?金银花是生活中极其常见的一种草本植物,并且在中医当中会被广泛使用上,而对于那些因为上火、压力太大引起的习惯性便秘问题,用金银花来泡水和,可以起到清热解毒、润肠通便的作用功效,排毒养颜的效果非常好,有需要的女性朋友都可以适当多喝一点。
玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,有帮女性通经,月经不畅的女性不妨喝一点。另外,有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血,改善皮肤,缓解这种情况。
玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。月经不畅的女性,可备些干玫瑰花,取上5、6片,放在杯子里,用热水冲来喝,也可配上两颗红枣,香甜且能帮助补血气。而且,玫瑰花香飘溢在空气中,能帮助放松紧张的情绪。
小提醒:玫瑰花有活血理气功效,月经期最好别喝,以防月经量增加。
野菊花:清热去火,消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
洋甘菊茶:能帮助睡眠,润泽肌肤,改善经期前不适的症状,缓解久坐后引起的酸痛,消除水肿。
桂花茶:冲泡桂花的量也不能太多,水温一般在85度左右就可以了,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝。
桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤,解除体内毒素的美容功能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝,这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后,对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说,则是最理想花茶。
2018-12-07