一天中什么时间艾炙最好,最晚几点
14个回答
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早上或者中午都是比较适合艾灸的时间哦!
一般不要在洗澡前后进行艾灸即可,因为艾灸不能洗冷水的。
可以根据自己的心境来选择艾灸的时间,毕竟,自己的身体自己最清楚哦
一般不要在洗澡前后进行艾灸即可,因为艾灸不能洗冷水的。
可以根据自己的心境来选择艾灸的时间,毕竟,自己的身体自己最清楚哦
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中午做艾灸效果最好。因为人这个时候的精气神最好,做艾灸可以起到事半功倍的效果。
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其实在中午11点左右的时候做艾灸是比较好的,能够很好的促进身体的这种血液运行,改善气血瘀堵的现象,也能达到最后的这种治疗效果是非常不错的,之后你会觉得浑身都特别的轻松。
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最好在太阳高照的大中午做,因为这时候阳光照射,阳气充分旺盛,可以达到事半功倍的效果。
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