Question

早上吃饭中午和晚上不吃能减肥吗

Answer 1

也许会瘦，但是会对你的健康造成影响，建议你还是吃点东西，但是要适量。况且不吃饭减下来的，以后很容易反弹，最好的减肥方法还是每天坚持做做运动。

Answer 2

减肥是要合理和健康科学，不是这样强制性不吃，只会让身体变成亚健康，一般来讲，早上吃好，中午晚上吃少一半，不是不吃，还要配合好休息和运动

Answer 3

可以试试juice cleanse果蔬汁清体方式，用新鲜的果蔬汁代餐。目前最好最大的品牌是HeyJuice，在11个城市都可以买到，每天指定时间段6瓶HeyJuice， 连续三天轻断食，净化身体清理肠胃，让身体各个系统得以休息、自修复至最佳状态：皮肤变好、体重减轻、排便顺畅、不再疲惫，能量满格。现在暖身排毒版上市了，可以加热喝的排毒果蔬汁，微波炉“叮”一下，温暖排毒轻松喝~无姜无芹菜，口味好到没朋友！在有肥可减的情况下，通常三天可以减2~3kg。

Answer 4

不能、中午也要吃、晚上可以少吃

Answer 5

多吸取水分
　　秋天的气候对比干燥，人体关于水分的吸收功用也会相应地增强，一旦身体内的水分不能及时补偿的话，就会阻碍着身体的推陈出新功用，反而简略让体内剩余


想·瘦 的话 【 + ØØ 、 ［ 523¯ 089¯ 990 ］】 复制找不到， 手打数字


的废物残留在身体内难以排出。因而，在秋天中要想疾速瘦身，最佳即是能够多补偿水分，这样身体内的推陈出新作用就会在不断地进行，然后让协助排出体内的废物和毒素，很快就能够在秋天瘦身成功。
　　可是在和谁的时分要留意，关于各种碳酸饮料要严厉地操控，而且要坚决地抵抗各种也碳酸饮料的引诱，这样才会在秋季中疾速减轻体重。除此之外。碳酸饮料为啥不能多喝呢?因为碳酸饮猜中碳水化合物成分极高，而且也富含较高的热量，假设用碳酸饮料来替代往常饮用的水，不光不能瘦身，反而会越减越重，拔苗助长

Answer 6

能，最好早上也不吃

追问

早上也不吃饿死啊

追答

吃水果